Hochsensibilität bei Führungskräften und Mitarbeiter:innen
Hochsensibilität - um was geht es?
15 bis 20 % aller Menschen leben mit diesem Phänomen, auf unterschiedlichen Wahrnehmungskanälen mehr Informationen aufzunehmen als andere - ungefragt und manchmal ungewollt. Dieses „mehr“ trifft sowohl auf Reize aus der Umwelt wie aus dem Inneren zu und lässt Hochsensible manchmal „anders“ wirken.
Die Begriffe dazu sind vielfältig (HSP = highly sensitive person, Neurosensitivität, SPS = sensory processing sensivity…), übersetzt ins Deutsche wirken sie bisher in Richtung Schwäche, weniger leistungsfähig, stressanfällig und nicht belastbar. Hier gilt es -sprichwörtlich- die Sicht freilegen, vom Vorurteilspony abzusteigen, hin zu einer informierten und orientierten Haltung zu gelangen.
Dieser Workshop schafft erlebtes Bewusstsein für die Phänomene von Hochsensibilität im eigenem Erleben wie in der Arbeitswelt. Er bietet Tools an, um diese wahrzunehmen, zu identifizieren und sinnstiftend einzusetzen. Alle Workshopteilnehmer werden ermächtigt, eine positivere innere Haltung anzunehmen und lernen passende Tools, um ausgeglichen und resilient zu Führen und zu arbeiten.
Kursdetails
1,5 Tage professionell geführtes Training mit Elke Dietz
Kurs zzgl. MwSt. inkl. Snacks und Getränke
Dieses Training ist ein Partnerangebot in Kooperation mit der Praxis für unglaubliche Lösungen
Lernziele
Grundlagenwissen zu Reizverarbeitung für Hoch- und Normalsensitive
Hochsensibilität mit seinen Stärken erkennen und neu bewerten
Strategien entwickeln mit der eigenen und der Hochsensibilität von Mitarbeiter:innen zielführend und menschlich umzugehen
Stresserleben und Anspannung bewusst zu regulieren
Bewusstsein für die Phänomene von Hochsensibilität erlangen
Lerninhalte
Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft am Beispiel der Polyvagaltheorie
Grundlagenwissen zu Reizverarbeitung für Hoch- und Normalsensitive
Tools, um ausgeglichen und resilient zu Führen und zu arbeiten
Erlernen von Visualisierungstechniken und anwenden von Klopftechniken
Embodimentorientierte Selbstwahrnehmung fördern
Zielgruppe
Führungskräfte und Mitarbeiter:innen, die
die Aspekte und Möglichkeiten der Hochsensibilität verstehen
Inspiration finden, bisherige Haltungen zu überprüfen
die eigene Hochsensibilität erkennen wollen
Methodik
Dieses Modul findet in Präsenz statt, dabei finden folgende Methoden Anwendung:
Wissensvermittlung zu Hochsensibilität im Vortrag
Q&A
Übungen zur Regulation des Vagustonus
Wann & Wo?
Termine finden nach Absprache statt.
In unserem Loft (Lutterothstraße 16a, 20255 Hamburg)
Eine exklusive Gruppengröße für einen optimalen Erkenntnisgewinn (max. 8 TN)
Sie möchten Termine anfragen, auf Rechnung oder dieses Angebot als Privatperson mit begrenzten finanziellen Mitteln buchen bzw. als Inhouse-Schulung für Ihre Mitarbeiter:innen und Führungskräfte anbieten? Gerne erstellen wir ein individuelles Angebot für Sie. Zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren.
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Sie können jederzeit vom Vertrag zurücktreten. Dies ist jedoch nur schriftlich, E-Mail genügt, möglich.
Bitte beachten Sie, dass wir folgende Stornogebühren erheben:− Stornierung bis 12 Wochen vor Veranstaltungsbeginn: € 120,- Bearbeitungsgebühr zzgl. MwSt.− Stornierung bis 8 Wochen vor Veranstaltungsbeginn: 20% der Teilnahmegebühr zzgl. MwSt.− Stornierung ab 4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn: 80% der Teilnahmegebühr zzgl. MwSt.
Ein etwaiges Widerrufsrecht erlischt mit Beginn des Vertrages oder Teilnahme an einer Veranstaltung. Sollte die Veranstaltung Seitens Heykes&Karstens nicht zustande kommen, wird Ihnen das bis dahin bezahlte Entgelt vollständig zurückerstattet.
